Öksürüğe Neler İyi Gelir?

2

Öksürük yaz – kış peşimizi bırakmayan bir illettir özellikle gıcıklı öksürük gerçekten insanı çileden çıkarır ve günün büyük bir kısmı öksürüp durmakla geçer, peki öksürüğe ne iyi gelir

Doğal bir antibiyotik olarak kullanabileceğiniz karışımlardan bir tanesi karabiber çayıdır. Kan dolaşımı ve balgam akılını hızlandırır. Bal ile karıştırıldığında ise öksürüğü yatıştırır. Bir çay kaşığı karabiberi, 2 yemek kaşığı bal ile bir fincanda karıştırın karabiberin taze çekilmiş olmasına dikkat edin. Üzerine kaynar su ilave edin ve 15 dk kadar demleyin ve daha sonra süzün, içmeye hazır hale gelen karabiber çayı balgamınızı sökecektir.

Kekik ve bal üst solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılabilir. Kekik yaprağı öksürük ilacı olarak kullanılır ve bu ispatlanmıştır. Üst solunum yollarında yoğun öksürük anlarında kekik çayı yapılabilir bal ile karıştırıldığında daha etkilidir.

Limon karabiber ve tuz karışımı, C vitamini bu dönemlerde çok önemlidir. Yapmanız gereken tek şey bir limonu alıp dört parçaya ayırmak üzerine biraz karabiber ve tuz serpiştirerek limonu o şekilde tüketmek. Yaptığınız bu yiyecek öksürük için birebirdir.

Ilık süt ve bal karışımı bir nebze öksürüğünüzü hafifletecektir. Boğazınızı yumuşatacak olan bu karışım boğazınızdaki gıcığı alacaktır.

Ayrıca badem ve portakal suyu karışımıda da boğazınıza ve öksürüğünüze iyi gelecektir. Bademi bir robot yardımı ile iyice çekerek portakal suyuna karıştırarak tüketin Öksürüğünüzün sebebi astım, alerji gibi hastalıklarda olabilir lütfen bu tür durumlarda doktorunuza başvurunuz.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.