Cilt Yaşlanması Nasıl Önlenir

8

Cilt yaşlanmasını önlememiz için cildi yaşlandıran etkenleri bilmeliyiz. Bu etkenleri bildiğimizde cildin yaşlanmasını da durdurabiliriz.

Cildimizin yaşlanmasını önlemek için yapmamız gerekenler

Güneşten korunmalıyız. Güneş ışınları cildimizi yaşlandırır. Güneşten korunduğumuzda yaşlanmayı da önlemiş oluruz. Su içmek cildimizin yaşlanmasını geciktirdiği için bol bol su içmeliyiz. Günde sekiz bardak su içersek cildimiz daha geç yaşlanır. Ayrıca su cildi canlandırır. Düzenli beslenmek cilt yaşlanmasını geciktirir. Özellikle fast food yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

Ayrıca meyve ve sebzeler cildin yaşlanmasını geciktirir. Kilo problemi olan kişilerde cilt daha erken yaşlanır. Bunun için kilonuzu dengede tutmalısınız. Kilonuz dengede kaldığında daha geç yaşlanırsınız. C, E ve A vitaminleri cildimizin yaşlanmasını geciktirir. Bu vitaminin olduğu besinlerden bol bol tüketmeliyiz. Sigara içen kişiler daha hızlı yaşlanır. Sigara cildimizi hem içten hem de dıştan görünümünü etkiler.

Patates Maskesi

1 adet patates, 1 adet yumurta akı, 1 çorba kaşığı bal hazırlanır. Patatesin kabuğunu soyun ve rendeden geçirin. Daha sonra balı ve yumurta akını karıştırın ve cildinize sürün. Otuz dakika geçtikten sonra ılık su ile yıkayın. Daha sonra soğuk su ile yıkayıp durulayın. Bu maskeyi haftada iki kez uygulayın.

Yoğurt Maskesi

1 adet muz, 1 çay bardağı tatsız yoğurt ve 2 çorba kaşığı bal hazırlanır. Muzun kabuğu soyulur ve muz ezilir. İçine yoğurt ve bal eklenir. Yüze sürülür ve yirmi dakika bekletilir yüz su ile yıkanır. Haftada üç kez uygulanmalıdır.

Cildin Yaşlanmasını Gideren Maske

250 gr bezelye, 2 yemek kaşığı pekmez, 1 yumurta akı, 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı un hazırlanır. Bezelye ezilir. Diğer malzemeler katılır. İyice karıştırılır. Yüze sürülür ve otuz dakika bekletilir yıkanır. İki günde bir gece yatmadan önce uygulanır.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.