Diyet & Zayıflama

Kişinin kilo vermesi gerçek manada vücudumuzdaki yağları yakmaktan geçmektedir.

Kış boyunca kalın kazakların altına saklanmakta olan bel çevresi yağları yaz geldiğinde bir anda gözümüze batmaktadır.

İçme suyu, metabolizmanızın hızını 1 ila 1,5 saatlik bir zaman içerisinde %24 ila %30 oranında arttırmaktadır. Bu ise çok daha fazla kalori anlamına…

Dereotu, kilo kaybını hızlandırmakta olan ve bu dönem içerisinde kullanılması sıklıkla önerilmekte olan bir bitkidir.

Zayıflamak istiyorum lafını kullanmakta olanlar için aşağıda yer alan önerileri tavsiye etmekteyiz.