Greyfurt’un yararları

12

Kış dönemlerinin olmazsa olmaz meyvelerinden olan Greyfurt, birden fazla hastalığı önlemesi ve iyi gelmesiyle bilinen bitkilerin başında yer alıyor. C vitamini deposu olan Greyfurt, hastalıkları önleme ve hastalıklardan kurtulma konusunda en bilinen alternatif meyvelerin başında geliyor. Her gün bir bardak Greyfurt suyu başta grip olmak üzere sizi bazı hastalıklardan koruyacaktır. Acımtırak bir tadı bulunan greyfurt vücudu zararlı etkilerden koruduğu gibi kötü kolestrolü düşürücü özelliği ile de dikkat çekiyor.

Mide ve pankreas kanserine yakalanma riskini azaltan greyfurt içerdiği yüksek oranda ki C vitamini sayesinde vücudun direncini maksimum seviyeye çıkarıyor. Bu da kanser gibi hastalıklara yakalanan insanların en büyük sorunlarından birisi haline gelen direnç düşmesi ve halsizlik gibi istenmeyen durumları ortadan kaldırıyor. Greyfurtun başlıca faydaları arasında metabolizmayı hızlandırması, kilo vermeye yardımcı olması, sindirim sisteminin çalışmasına fayda sağlaması, vücutta biriken su ve zehirli atıkların dışarı atılması, kara ciğerin düzenli çalışması, zihinsel yorgunluklara iyi gelmesi yer alıyor.

Greyfurt bazı ilaçlarla birlikte alındığında etkisini hissettirir. Doktor kontrolünde yapılacak uygulamalarda tansiyon, psikiyatri, epilepsi, kolestrol ilaçları ile birlikte kullanımda yüzde 50 etki oranını artırdığı görülmekte. Bu da ilaç kullanan bireylerde risk anlamı taşımaktadır.

Greyfurt cilt sorunlarına oldukça iyi gelen meyvelerden bir tanesidir. Cildin kolojen yapısını artırıcı özelliği sayesinde akne tedavisinde son derece etkili sonuçlar alınabilir. İçerisinde ki yüksek C vitamini sayesinde aknelerin giderilmesine yardımcı olan greyfurt, diş eti hastalıkları, enfeksiyon, yaraların iyileşme süresi ve kalp hastalıklarına karşı düşüş gösterilmesi ile ün kazanmıştır.

KİLO VERMEK İÇİN GREYFURT TÜKETİNx

Greyfurt iyi bir besin alternatifidir. Her öğün öncesinde tüketeceğiniz yarım greyfurt, ayda 3-4 kilo vermenize yardımcı olacaktır. Greyfurtun içerisinde bulunan yüksek lif, kabızlığa karşı en iyi etkiyi gösterir. Aynı zamanda sindirim sisteminizin düzene girmesi, hızlı kilo vermenize yardımcı olacaktır.

BONUS

Greyfurt sigara bağımlılarının sigarayı bırakmaları konusunda yardım alacağı en önemli meyvelerden bir tanesidir. Günde yenilecek 1 adet greyfurt, nikotin ihtiyacınızın önemli bölümünü karşılamaya yetecek ve detoks etkisi gösterecektir.

ÖZET VE ÖNERİ

Yukarıda belirtilenler üzerine ilaç kullanan hastaların greyfurt yememeleri konusunda ciddi anlamda uyarılması gerekmektedir. Zira ilaçların etkilerini yüzde 50’ye yakın yükselten greyfurt, istenmeyen sonuçların ortaya çıkmasına sebep olabilir. İlaç kullanan hastalar greyfurt suyu içmemeli ve greyfurt yememelidir.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.